L'espace Forme / Fitness

Accessible aux abonnés, Liberté, Essential et Excellence. Également avec des entrées journalières Liberté ou All’inclusive.

L’espace forme d’Aquarena à Arras propose des appareils à disposition pour l’entrainement individuel et collectif.  

Aquarena propose 38 cours par semaines encadrés par des éducateurs sportifs diplomés, dédiés à l'entraînement cardio ou musculaire, avec une variété de 4 intensités de cours différentes. 

L'accès à l'ensemble de l'espace fitness est réservé aux personnes âgées de 18 ans ou plus. 

Un studio RPM & Sprint

Le RPM, cours de vélo indoor qui allie cardio et musculation pour vous offrir une expérience sportive complète et motivante. Nos coachs expérimentés vous accompagneront dans cette aventure sur une musique entrainante. Vous serez en mesure de contrôler votre niveau de résistance et de vitesse pour améliorer votre condition physique tout en minimisant l'impact sur les articulations. 

Retrouvez des bienfaits comme la combustion de calories, l'amélioration de votre endurance et de votre tonus musculaire.

Alors n'attendez plus, venez essayer le RPM dès aujourd'hui ! 

Des cours collectifs

Un espace exclusivement dédié aux cours collectifs est à disposition de tous ceux souhaitant participer à des séances en groupe avec l’aide d’un coach ! Selon vos besoins et votre emploi du temps, choisissez parmi les nombreuses activités proposées dans votre espace fitness.

Profitez de l’effet de groupe et des conseils avisés de nos super coachs pour vous entrainer tout en vous amusant dans la bonne humeur collective !

Les activités sprint, RPM, bodybalance sont disponibles uniquement sur réservation afin de garantir une organisation optimale. 

Un plateau Cadio-Training

Dans un environnement lumineux l'espace fitness met à disposition une salle réservée exclusivement aux entrainements avec une large sélection d'appareils pour travailler votre endurance et votre cardio grâce aux rameurs, vélos et tapis de course mis à disposition. L'espace idéal pour s'entraîner à son rythme et selon ses envies !

Tous les éléments sont réunis pour vous permettre de passer une séance cardio et fitness dans les meilleures conditions avec les meilleurs équipements.